VÝUKOVÝ CVIČEBNÍ A PROŽITKOVÝ KURZ – DNO PÁNEVNÍ,PÁTEŘ A KLOUBY, LÉČIVÉ TÓNY A ZVUKY

nahrávám mapu....

Datum / čas
Date(s) - 11/05/2018 - 13/05/2018
0:00

Místo konání
červenohorské sedlo

kategorie ne kategorie


V rámci výukového, cvičebního kurzu bude v sobotu od 14.00 hod – 17.00 hod workshop o tónech a zvucích vašeho těla.  Sobotním programem Vás provede hudební skladatelka a terapeutka Ladislava Svobodová.

VÝUKOVÝ CVIČEBNÍ A PROŽITKOVÝ KURZ – DNO  PÁNEVNÍ,PÁTEŘ A KLOUBY, LÉČIVÉ TÓNY A ZVUKY  11.-13.května 2018

Jeseníky, hotel Červenohorské sedlo

Dožít se důstojného stáří  bez inkontinence, poruch psychiky, bez křečových žil či oteklých nohou, bez bolestí zad a umělých kloubů, to by chtěl asi každý… Jak správně procvičovat pánevní dno, mnoho lidí neví, proto jsem se rozhodla předat Vám něco z vlastních zkušeností, získaných cvičením pánevního dna pod odborným vedením i o samotě, při masážích shiatsu a svou cvičitelskou praxí -23 let .

Nikdy není pozdě začít ! Stojí to za námahu… Co Vás čeká?

5 cvičebních výukových i prožitkových jednotek, navíc 3h

léčení tóny a zvuky s Ladislavou Svobodovou (Praha)

Relax v bazénu, sauny, vířivky…procházky po hřebeni hor 1000-1400m n.m. Parkování u hotelu.

Možnost přihlášení rodinných příslušníků bez cvičebního programu.

Mimořádně nízká zaváděcí cena! 2900 Kč včetně vegetariánské stravy a ubytování.

Program: pátek 18 -19:30h  Uvolňovací cvičení pro páteř      a pánevní dno, večeře, seznamovací večer

sobota: 8h snídaně, 9 -11:30h teorie a praxe -pánevní dno

             11:45h oběd, 14-17h – léčivé zvuky a tóny pro Vás

             s vynikající terapeutkou Ladislavou Svobodovou  

             17:30h -19h Cvičení pro páteř, 19:30h večeře 

neděle: 7:30- 8:30h bazén nebo cvičení venku – dle zájmu

             8:45h snídaně,9:30 – 11:30h cvičení, relaxace

             12h oběd, dotazy, závěrečné sdílení  13:30h zakončení

             13:30 – 17h možnost individuálních konzultací a masáží, bazén, sauna, turistika apod.

Přihlášky se zálohou 1 500 Kč nejpozději do konce dubna !

Srdečně zve cvičitelka a masérka Mgr.Kateřina M.Kvochová

                      www.ksobe.cz, tel.723 179 855